Sveriges Mästerkock 2016 – Min rätt

Tostadas med räkor salsa guacamole

Jag gick vidare i Sveriges Mästerkock 2016 med en rätt som jag har jobbat en hel sommar med att ta fram och som jag har lagat sådär 1 000 gånger för att få fram den rätta touchen: Krispiga Tostadas med rå rödkål, guacamole, persiko- och mangosalsa med sting, Vannameiräkor och ryggfilé av torsk med en rub på bl a paprika, vitlök,  fänkål, spiskummin och sist men inte minst en chipotle- och limekräm. Det som jag ändrade till Sveriges Mästerkock var att jag i audition även gjorde mina egna tostadas från scratch. Så jag ger er båda versionerna nedan.  

persiko mango salsa

Salsan är helt ljuvlig med persika, mango, melon, färsk koriander, rödlök och chili och limejuice. Så otroligt nöjd med den. 

tostadas räkor fisk cono sur shrimp

I auditionsituationen så har du 40 minuter på dig att laga din rätt. Men alla moment och ingredienser som jag hade så kan ni kanske räkna ut att det var svettigt och högsta fokus för att få ihop guacamole, baka ihop tostadas, steka dem, fritera dem, skära rödkål, göra salsan, göra en rub till räkorna och steka på dem, blanda ihop en chipotle- och limekräm och montera allt. Jo, och majonnäsen som ingick i chipotle- och limekrämen ja den slog jag själv från scratch på plats och inom tidsramen. Dessutom så har du filmkameror i ansiktet hela tiden och de ställer frågor till dig och du ska svara genomtänkt, eller nåja rätt genomtänkt, eller för att vara ärlig så svarade jag rätt uppåt väggarna på frågorna de ställde. 

Vannameiräkor och fisk med smakrik rub

200 g Vannameiräkor (ASC märkta)

250-300 g ryggfilé av torsk (skuren i rätt stora bitar)

1 tsk rökt paprikapulver

1 tsk (söt) paprikapulver

½ tsk vitlökspulver

½ tsk fänkålsfrön (mortla grovt)

½ tsk spiskumminfrön (mortla grovt)

½ tsk farinsocker

½ tsk salt

Neutral olja till woken, t e x rapsolja

Blanda ihop allt till en rub. Vänd och gnugga in blandningen med fisken och räkor. Hetta upp lite olja i en wokpanna och woka några minuter på varje sida . Fisken ska skiva sig och räkorna vara rosa. 

Tostadas

Små majstortillas eller finns i vanliga butiken ett märke som har tortillas som är  blandad vete och majs

rapsolja

Häll tillräckligt med olja i en liten panna eller kastrull så det täcker botten och någon centimeter upp så att tortillan inte nuddar botten. Hetta upp oljan så det blir nästintill rykande hett. Lägg i tortillas en och en eller några åt gången beroende på hur stor pannan är. Låt dem fräsa runt ca 1-2 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna och krispiga. Lyft ur med tång och lägg på hushållspapper så överflödig olja rinner av.  

Ps. Jag hittade inga små tortillas så jag fick ta stora och stansa ut med en större rundel. Företrädesvis köp färdiga majstortillas eftersom de hemlagade är väldigt svåra att få tillräckligt tunna för tostadas. Du kan även använda små vetetortillas, pensla på olja och steka krispiga i ugnen. 

Tostadas från scratch (8 st)

Du använder riktigt majsmjöl som heter Masa Harina (översatt från spanska blir det ’deg mjöl’). Det är glutenfritt mjöl, vitt mexikanskt majsmjöl, gjort på soltorkad majs.  Används till tortillas och tostadas. Du kan köpa det på t ex Hötorgshallen här i Stockholm. 

Bild lånad av www.finecooking.com

2,5 dl masa

1,6 dl vatten

2 nypor salt

Gör så här

  1. Blanda ihop allt till en smidig deg. Om det är för torrt så tillsätter du 1 msk vatten i taget tills degen känns smidig. 
  2. Dela i 8 bollar. lägg en fuktig handduk över bollarna.
  3. Ta plastfolie under och över den boll du ska göra till en tostada och pressa till en rund kaka med något tungt (om du inte råkar ha en tortillapress förstås). Du kan ta en mortel, en mugg som du pressar ner eller något annat. Pressa tills du har en tunn rund kaka. 
  4. Stek i torr stekpanna ca 50 sek på varje sida. Låt svalna
  5. Fritera kort i olja på varje sida tills lätt gyllenbrun.

Persikosalsa

2 persikor

1 skiva honungsmelon

½ mango

½ kruka färsk koriander

1 liten rödlök

2 msk färskpressad limejuice

3 nypor chiliflingor

½ tsk salt

Hacka persikor, melon, mango i mindre kuber. Hacka koriander och rödlök smått. Pressa över limejuice och tillsätt salt. Rör om och ställ i kylen. 

Chipotle- och limekräm

½ dl majonäs

½ dl naturell yoghurt

½ tsk chipotlepaste

½ lime (skal)

1 vitlöksklyfta (pressad)

Blanda ihop allt och ställ i kylen ett tag så att smakerna utvecklas.

Guacamole – enkel variant

2 avocado

2 vitlöksklyfta

1 msk färskpressad limejuice

salt & peppar

Blanda till guacamolen genom att mosa avocadon. Pressa ner vitlökssklyftor och färskpressad limejuice. Salta och peppra efter smak. Ställ i kylen medan du gör resten.

Övrigt 

Rödkål

Limeklyftor

Servering

Lägg inte på fyllningen förrän precis då det ska serveras eftersom tostadan annars förlorar sin krispighet. Eller låt gästerna själva ‘bygga’ sin egna tostada. Bred på lite guacamole på varje tostada. Strössla över tunt strimlad rödkål. Lägg på fruktsalsan och ovanpå räkor och fisk. Toppa generöst med chipotlekrämen. 

tostadas räkor fisk cono sur

Saltbakad lax – potatistterrin – hummersås

 saltbakad lax potatisterrin hummersås

Ni har väl inte missat Lax på saltbädd, saltbakad lax? Laxen blir saftig, smakrik och det är idiotsäkert, går inte att misslyckas med. Vinst varje gång bland middagsgästerna utan att man behöver göra så mycket. Eller, jo, du behöver välja en fin laxbit. Jag gjorde den här laxbiten precis som det står i Lax på saltbädd, saltbakad lax men utan lime- och vitlökssmör. Den här åkte in i ugnen helt naturell. Sedan rev jag över en del Västerbottensost då den kom ur ugnen. Tillsammans med hummersås och potatisterrin, perfekt helgmiddag. 

DSC_0699

Sedan är det bara att satsa allt krut på tillbehören medan laxen sköter sig själv i ugnen. Då kan jag rekommendera en hummersås med massa Västerbottenost och en skvätt vin. Den svänger du ihop snabbt medan gästerna är på plats.

Hummersås 4 pers

½ liter Matlagningsgrädde
3-4 msk Hummerfond
1 dl vitt vin
1½-2 dl Västerbottenost
Salt och peppar

Blanda allt i kastrullen utom osten och koka ihop. Låt det småputtra ett litet tag. Dra kastrullen från värmen och blanda ner osten så den smälter.

potatisterrin

En potatisterrine till är inte helt fel. Den gör du dagen innan så den får ligga i press. Då gästerna är där sätts potatisterrinen in i ugnen för att bli varm och bara skivas upp. Älska middagar där allt är sköter sig självt eller är klart. Ingen stress utan bara socialt avslappnat. Kom ihåg att potatisterrinen måste göras en dag innan. 

Potatisterrin

800 g potatis, skalad

4 schalottenlökar

2 vitlöksklyftor

75 g smör

3 msk färsk, hackad timjan

1½ tsk salt

1 krm svartpeppar

Gör så här

Sätt ugnen på 200 C

  1. Skiva potatisen så tunt du kan. Helst med mandolin, matberedare eller med ostyhyvel
  2. Skala löken och skär fint. Hetta upp allt smöret och tillsätt löken och fräs den mjuk. Den ska inte bli brun dock.
  3. Blanda smör, lök, potatis, hackad timjan, salt och peppar.
  4. Lägg ner ett bakplåtspapper i en brödform. Fördela ut potatisskivorna i formen. Tryck till mellan varven, rätt ordentligt. . 
  5. Ställ in formen i ugnen ca 50 minuter. Potatisen ska vara mjuk.
  6. Klipp, eller vik, till ett bakplåtspapper som du lägger ovanpå terrinen. Lägg på tyngder, t ex mjölkpaket över hela formen. Låt stå så tills den svalnat då du ställer in formen i kylen över natten, med tyngderna på. 

Vid Serveringen

Sätt ugnen på 200 C

  1. Ta bort alla tyngder från formen och ställ in formen ca 20 -30 minuter
  2. Skär terrinen i tjocka skivor och servera

DSC_0709

Fiskpudding – Favoritmiddag i repris

Bästa godaste fiskpuddingen

Fiskpudding på risgrynsgröt och torsk? Jo! Godaste ni kan tänka er. Annie är helt galen i den här fiskpuddingen. Man kokar i stort sett bara upp risgrynsgröt (utan kanel och socker då). När den kallnat blandar man ner ägg och lättkokt fisk. Sedan får det stå i ugnen och gotta till sig. Bilden är från en annan gång, jag var för trött för att fota mer än barnen lite snabbt ikväll. Sådan racerdag att jag inte ens hann äta lunch, men tog igen det nu med fiskpuddingen. 

DSC_0069

Annie kom hem som snöleopard ikväll. Dessutom fina inbakade flätor. Hon är något besviken på att hennes mamma inte är bra på att göra specialflätor. Bra, att alla har sina talanger, eller intressen. Men jag tror ändå jag måste testa Prinsessan Leia frisyr på henne med en bulle på varsin sida. Då skulle hon bli imponerad. Ja, jag har ju faktiskt gjort ett Muminhus i helgen också, i pepparkaka. Men sådana saker tar dessa två alldeles för givet, d v s att jag kan baka och laga vad som helst. 

fiskpudding1

Vi äter fiskpuddingen med skirat smör, lingonsylt och kokt potatis och jag helst med pepparrotsvisp också. Himmel vad gott det är med fiskpudding. Särskilt med fisken i risgrynsgröt. 

Du behöver

1 sats risgrynsgröt (för ca 5 pers)
800 sej eller torsk
3 ägg
ströbröd
smör
muskot, salt,vitpeppar 

Gör så här

Koka risgrynsgröten (ha inte i något socker eller annat sött) 

Sätt ugnen på 175 C 

Koka fisken tills den är färdig i en stor kastrull med vatten. Blanda ner kokta fisken i grötkastrullen. Låt svalna något och blanda sedan ner äggen. Smaka av med salt, peppar och muskot. 

Smöra en ugnsform och häll i grötsmeten. Strö över en lager med ströbröd och lägg över lite klickar med smör. In i ugnen i ca 1 timma. 

Servera med kokt potatis, skirat smör, pepparrotsvisp och citronklyftor

Laxmacka i julstöket

 Laxsmörgås

Tips på supergod kvällsmacka, eller middag då du inte orkar svänga ihop en middag från scratch: Ta gott knäckebröd, smöra (jag glömde det den här gången som ni ser), lägg på salladsblad, några skivor kallrökt lax, häll på hovmästarsås och toppa det hela med tomat. Så gott med en kopp te till. Ett annat tips är att byta ut smöret mot färskost som gifter sig perfekt smakmässigt med laxen och hovmästarsåsen.  Mättande dessutom. Det här gör jag rätt ofta då jag inte har barnen och inte orkar laga mat. Känns som att man får i sig nyttigheter samtidigt som det är hur gott som helst. Litet tips bara så här i julstöket.  

Lax smörgås

Laxsashimi, wasabi- och sojaemulsion, citronfänkål och brödcrunch

laxsashimi

Salmalax som smälter i munnen matchad med en sötsyrlig- salt emulsion på soja, honung och wasabi. Frasigt bröd och fänkål marinerad i citron. En förrätt som du verkligen kan imponera med på vem som helst, när som helst. Den går snabbt att göra dessutom.

DSC_0194

Jag gjorde den här till Jessica när hon var här på middag förra veckan, så jag tog ca hälften av allt då vi bara var två. Lägger dock ut hela receptet baserat på ett recept framtaget av Jennie Walldén för Kikkoman och Salma. 

Du behöver

300 gr Salmalax

Fänkål

1 fänkål

2 tsk färskpressad citronjuice

1 tsk salt

Emulsion

1 äggula

½ msk wasabi

½ msk risvinäger (4,5%)

2 dl rapsolja

1 msk soja

1 tsk flytande honung

Brödcrunch

2 skivor vitt bröd (gärna surdeg och gärna dagsgammalt)

Rapsolja till fritering

Övrigt

1 msk svarta sesamfrön

Vattenkrasse

salt

Gör så här

Brödcrunch

Smula sönder brödet i större smulor. Häll i olja i en kastrull, så att det är ca 1 cm upp. Hetta upp oljan. Fritera smulorna tills de är lätt gyllenbruna och frasiga. Låt rinna av på hushållspapper. 

Majonnäs

Vispa äggula med wasabi och risvinäger. Droppa försiktigt i oljan samtidigt som du vispar hela tiden tills det blir en tjock majonnäs. Rör ner honung och soja. 

Fänkål

Skiva fänkålen så tunt du kan. Droppa över citron, salta och rör runt. Låt stå och dra. 

Servering

  1. Skiva laxen i så tunna skivor du kan. Lägg upp på serveringsfat.
  2. Lägg upp citronfänkålen
  3. Spritsa eller klicka på sojaemulsionen
  4. Strössla över svarta sesamfrön, vattenkrasse och de friterade brödsmulorna. 

Lax i bit med fänkål och potatis – Allt i ett rätt

DSC_0012

Lax på en bädd av potatis, fänkål och körsbärstomater och en hel massa örter strösslade över blev det ikväll. Skön rätt som sköter sig själv i ugnen. Jag använder körsbärstomater på burk men det går bra med andra tomater också. 

Lax med fänkål och potatis

Du behöver
Laxbit på knappt 1 kilo
8 potatisar
1 gul lök
1 fänkål
2 burkar körsbärstomater
Italiensk salladskrydda (efter smak)
olivolja, salt, peppar, örter (t ex basilika, oregano, timjan)
 
Gör så här
Sätt ugnen på 175 C (varmluft)
 
1. Pensla en ugnsform med olivolja
2. Finskiva potatisarna, lök, fänkål (gärna med mandolin om du vågar).
3. Lägg hälften av potatisen i botten på formen, sedan all fänkål och lök som ett lager ovanpå potatisen, och fördela resten av potatisen över allt. Häll över båda burkarna med körsbärstomaterna. Salta, peppra och pudra över italiensk salladskrydda.
4. In i ugnen 15 minuter.
5. Ta ut ur ugnen. Lägg på laxbiten. Pensla på lite olivolja. Krydda laxen med lite italiensk salladskrydda, örter och salt. Ös på lite av tomaterna runt omkring. In i ugnen ytterligare 20 minuter. 

Nu ska vi iväg med en äppeltoscakaka och present till en av mina närmsta vänner och dessutom granne. Hennes födelsedag idag. Fin kväll på er. 

Mustig Citrongräsbuljong med glasnudlar, svamp, pak choi

Citrongräsbuljong

Denna här, helt helt ljuvlig: citrongräsbuljong som du lätt fixar själv. Sedan massa gott till purjo, pak choi, morötter, svamp, ägg, räkor, glasnudlar, blomkålsris och en del till. Det blev hur gott som helst och jag skulle kunna äta den varje dag. Det här är ett av recepten från ICAs rosa månad kampanj: 31 dagar med bra mat, rörelse och rosa varor . Du hittar massor med andra underbara välgörande recept och tips på deras sida.  Här kommer världen godaste buljong med extra allt. Blomkålsris finns i färdig förpackning  (250g) i ICAs sortiment. Du kan såklart plocka bort något eller lägga till. Jag hade den här gången inga sojabönor eller koriander. 

Du behöver

2 citrongrässtjälkar

1 1/2 l höns- eller grönsaksbuljong (tärning och vatten eller fond)

1/2 dl japansk soja

1 tsk sesamolja

1/2 tsk chiliflakes

4 limeblad

1 liten purjolök

2 morötter

8 champinjoner (eller shiitakesvamp)

250 g pak choi

4 ägg

4 port glasnudlar

250 g sojabönor

250 g blomkålsris

1 lime

Topping

Skalade räkor

koriander

Gör så här

  1. Krossa rötterna på citrongräset med baksidan av en kniv. Slå knut på strået.
  2. Koka upp buljongen med citrongräs, soja, sesamolja, chiliflakes och limeblad i en stor kastrull.
  3. Ansa, skölj och strimla purjolöken. Skala och skiva morötterna tunt på snedden. Skiva champinjonerna eller dela shiitaken. Skär pak choi i klyftor.
  4. Koka upp vatten i en kastrull, lägg i äggen och koka dem 7 minuter. Skölj äggen kalla, skala och dela dem.
  5. Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen och spola dem kalla.
  6. Tillsätt purjolök, morötter och svamp i buljongen och koka upp. Lägg sedan i pak choi, sojabönor och blomkålsris och koka upp.
  7. Smaka av buljongen med limesaft.
  8. Servering: Fördela nudlar och ägghalvor i förvärmda djupa tallrikar. Häll över buljongen och grönsakerna. Toppa med räkor och om du vill grovt skuren koriander.

Frasig torsk med paprika, parmesan och citronsås

Frasig torsk

En riktig hemmafavorit som vi gör ofta är torsk med ett frasigt täcke av ströbröd, kryddor, örter och ost. Alla älskar den. Hur mår ni så här i veckan? Jag är så hängig och på väg att bli sjuk. Vill helst av allt vara hemma och bara titta på serier och dricka te. Men det går inte riktigt nu. Försöker dock tanka in bra mat i alla fall. Alltid något. 

Du behöver

600 g torsk (tinad)

½ tsk salt

1 krm peppar

25 g smör

1 tsk rökt paprikapulver

1 dl ströbröd

1 dl hackad persilja

1½ dl riven ost (jag använde parmesan)

Gör så här

sätt ugnen på 200 C

Lägg ut filéerna (eller skär fisken i portionsbitar och lägg ut) i smord ugnsfast form (eller teflon). Salta och peppra. Smält smöret. Tillsätt paprikapulver, ströbröd, persilja och ost. Fördela blandningen över fisken. In i ugnen cirka 15 minuter.

Godaste Skaldjurspajen här och nu

Skaldjurspaj

Har glömt att ge er receptet på den här fantastiska pajen som jag fick hos en vän för några veckor sedan. Ni bara måste ju göra den. Bara för att det ska gå snabbt kan du köpa färdigt pajskal, annars bara gör ett valfritt pajskal. Fredagsgott!

Du behöver

1 färdigt pajskal

700 g räkor med skal 

100 g kräftstjärtar

2 tsk curry

1 dl purjolök (strimlad)

1 röd paprika (strimlad)

1 dl dill (hackad)

2-3 dl riven ost (gärna Västerbottenost)

3 ägg

2½ dl mjölk eller matlagningsgrädde

½ tsk salt

smör

Gör så här 

  1. Sätt ugnen på 225 C
  2. Lägg ut degen i pajskalet, nagga med gaffel och ställ in i kylen i ca 30 min. Förgrädda skalet i ca 10 min.
  3. Sänk värmen till 175 C.
  4. Rensa räkorna på skal.
  5. Fräs curry i smöret och tillsätt purjo och paprika. Rör om och fräs i några minuter. 
  6. Rör ner räkorna i curryröran och fördela i pajskalet. Strössla över osten.
  7. Vispa ihop ägg, mjölk och salt. Häll i pajskalet.
  8. Grädda i 30-40 min till äggstanningen har satt sig. 

Lax med godaste röran

Lax med röra

Här ska ni få min favoritröra till lax. En röra med avokado, majonäs, rom, ägg och rödlök. Till det räcker det med en stekt laxbit och i det här fallet rösti. Snabbmiddag och makalöst gott. 

Du behöver (4 pers)

4 portionsbitar lax

½ rödlök, finhackad

2 ägg hårdkokta och hackade

1 avokado i små bitar

50 g regnbågsrom (eller annan rom)

1 dl majonäs

½ msk matyoghurt

salt, peppar

Blanda ihop allt till röran och låt stå medan du steker på laxbitarna. Servera varje laxbit med generös klick röra och gärna någon citronklyfta.