Mangon är en hälsobomb: dämpar inflammationer och stabiliserar blodsockret. Den stärker immunförsvaret då mangon är rik på C-vitamin och A-vitamin. Den innehåller även mycket fibrer som gynnar matsmältningen. Där har ni några av fördelarna med att äta massor med mango. Jag brukar använda mango i smoothie, men även i sallader. Ha en finfin dag!
